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Monday, June 7, 2021

सावधान और सावधान पोजीशन में देखनेवाली बाते

 पिछले ब्लॉग पोस्ट में हमने ड्रिल तथा ड्रिल इंस्ट्रक्टर के बारे में जानकारी प्राप्त की और अब इस पोस्ट में हम ड्रिल की पहली सिखलाई सावधान के बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे ! ड्रिल की सिखाली देने का पहला सबक की सुरुवात सावधान की ड्रिल से ही होती है !

 जरूरत :जब ड्रिल का कोई भी हरकत करनी हो तो हमेशा सावधान पोजीशन से ही शुरू होती है! इसके अलावा अपने से सीनियर के साथ बात करनी हो तो सावधान पोजीशन से ही बात की जाती है। इसी काम का दुरुस्त नमूना देखें

दुरुस्त नमूना : वर्ड ऑफ़ कमांड सावधान एक जैसे थे। यही नमूना बायन से देखें और सुनें उस्ताद विश्राम पोजीशन से बयान करें

बयान से नमूना:जब वर्ल्ड ऑफ कमांड मिलता है स्क्वाड  सावधान  तो बाएं पांव को 12 इंच उठाते हुए दाहिने पांव की एड़ी के साथ बाएं पांव की एड़ी मिलाएं। जब बाएं पांव जमीन पर लगता है तो शाउटिंग करें एक। 

वर्ल्ड ऑफ कमांड सावधान एक इस पोजीशन में देखने की बातें :

  • दोनों पांव की एड़िया मिली हुई और पंजों का एंगल 30 डिग्री। 
  • दोनों घुटने कसे हुए। 
  • दोनों बाजू दाहिने और बाएं तरफ पेंट की सिलाई के साथ मिली हुई और मुट्ठी कुदरती तौर पर बंद। 
  • पेट अंदर की तरफ छाती उठी हुई कंधे पीछे खींचे हुए 
  • गर्दन कॉलर के साथ मिली हुई 
  • चीन ऊपर निगाह सामने।
  •  जैसे थे इस कार्रवाई का अभ्यास मेरे वर्तमान से करेंगे



अभ्यास :

  • उस्ताद के वर्ड ऑफ कमांड से स्क्वाड सावधान पर बोले एक। 
  • उस्ताद के वर्सेड ऑफ़ कमांड  स्क्वाड  ख़ुशी से अभ्यास करें 
  • उस्ताद के वर्ड ऑफ़  कमांड से स्क्वाड समय पुकारते हुए अभ्यास करें 
  • उस्ताद के वर्तमान से स्क्वाड समय के अंदाज से अभ्यास करें

Note 

  • अगर पंजे खुले हुए हो तो उनको अंदर की तरह करें 
  • अगर एड़ी खुली हुई हो तो बाएं पांव को उठाकर दाहिने पांव की एड़ी के साथ मिलाएं 
  • एक जवान का अच्छा नमूना दें

इस प्रकार से ड्रिल का पहला कवायद सावधान का कमांड और ड्रिल  की दुरुस्त करवाई से सम्बंधित ब्लॉग पोस्ट समाप्त हुई उम्मीद है की आपको यह पोस्ट पसंद आएगा ! इस ब्लॉग को सब्सक्राइब या फेसबुक पेज को लाइक करके हमलोगों को प्रोतोसाहित करे!

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  9. फूट ड्रिल -धीरे चल और थम
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