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Friday, October 25, 2019

केन के साथ विश्राम तथा आराम से कैसे हुवा जाता है

पिछले ब्लॉग  केन के बेसिक जानकारी तथा केन के साथ सावधान के तरीका के  जानकारी प्राप्त  किये हमलोग!  और इस ब्लॉग पोस्ट में  हम केन के साथ विश्राम तथा आराम से कैसे हुवा जाता है उसके बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे !


जैसे की हम जानते है की केन के साथ सावधान होने के बाद विश्राम  की करवाई की जाती है और जब ज्यादा समय तक विश्राम है तो आराम से की करवाई  है !

इस पोस्ट को अच्छी तरह से समझने के लिए  हमने पोस्ट को निम्न भागो में बाँट दिया है :

1 केन के साथ विश्राम होने के लिए दुरुस्त कमांड (Cane ke sath vishram ka command)
2.  केन के साथ विश्राम होने की दुरुस्त ड्रिल करवाई (Cane ke sath vishram ki drill karwai)
3.केन ड्रिल में  विश्राम और आराम से का जरुरत ( ken ke sath vishram ki jarurat)

1 केन के साथ विश्राम होने के लिए दुरुस्त कमांड (Cane ke sath vishram ka command)

केन के साथ विश्राम  के लिए  वर्ड ऑफ़ कमांड मिलता है  विश्राम एक 

2.  केन के साथ विश्राम होने की दुरुस्त ड्रिल करवाई (Cane ke sath vishram ki drill karwai)

केन के साथ विश्राम होने की दुरुस्त करवाई  की ड्रिल इस प्रकार है :
Cane ke  sath  vishram
Cane ke  sath  vishram 
  • जब सावधान पोजीशन से वर्ड ऑफ़ कमांड मिलता है विश्राम तो सीखे हुए तरिके से पाँव  को बाएं तरफ ले जाएँ और  दाहिने हाथ से केन को पीठ के पीछे ले जाये 
  • वर्ड ऑफ़ कमांड विश्राम एक।  इस पोजीशन में देखने की बातें खाली  हाथ विश्राम की तरह , फर्क केवल यह है की दाहिने हाथ से केन पकडे हुए और बाएं हाथ से दाहिने हाथ की कलाई के साथ बाएं हाथ के अंगूठे से केन पकड़ी हुई , छम दाहिने बगल से आगे कंधे के साथ लगा हुए !
  • आराम से के वर्ड ऑफ़ कमांड पर बदन को थोड़ा ढीला करन है  

3 .केन ड्रिल में  विश्राम और आराम से का जरुरत ( ken ke sath vishram ki jarurat)

जैसे की हम जानते है की केन के साथ सावधान होने के बाद विश्राम  की करवाई की जाती है और जब ज्यादा समय तक विश्राम है तो आराम से की करवाई  है !

इस प्रकार ड्रिल केन के साथ विश्राम  और आराम से  होने का तरीका से सम्बंधित ब्लॉग पोस्ट समाप्त हुवा ! उम्मीद है की यह पोस्ट पसंद आया होगा !इस ब्लॉग को सब्सक्राइब या फेसबुक पेज को लाइक करके हमलोगों को प्रोतोसाहित करे !
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